BOMBOANE CU MORCOVI, CEREALE ȘI MIERE
Simplu, rapid și sănătos. Am pornit de la rețeta propusă pe http://reteteaz.net/morcov/bomboane-cu-morcovi-sanatoase Chiar, m-au cucerit deși nu sunt fan dulciuri fără ”foc” ;)
INGREDIENTE:
Amestec de fulgi de cereal și fructe confiate de la Sanovita 1 cană, cca. 100 g,
Unt de arahide 3 linguri,
Miere 2 linguri,
Morcovi 1 bucată mai mare.
Pentru decor:
Nucă măcinată,
Bețișoare de ciocolată.
MOD DE PREPARARE:
Se pun toate ingredietntele într-un robot de bucătărie, se mixează până ce se omogenizează toate ingredientele, apoi se umplu forme de silicon, pe fundul căruia s-a presărat nucă măcinată și bețigașe de ciocolată, după preferințele fiecăruia.
Sau, aluatul obținut se lasă la rece, minim 3 ore, apoi se formează biluțe de se dau prin nucă sau bețigașe de ciocolată. Eu am optat ptr forma de silicon, doar abia am achiziționat-o :D. A doua zi se răstoarnă pe un platou și se savurează cu plăcere.
Spor și poftă bună!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu